爱森博格 esan's blog我的心情
mark 坚持
日期: 2016-08-05, 15:35   共 1,033 次阅读

话说,我为什么突然想起来这里码字?

很突然的想法,上次码字是2012年底的事情了,现在已经是2016年8月。快一把手指都不够数的年月了。

这么多年来,我的时间都去哪了?细数一下,也没有做过什么特别大变化的事情,反倒是炼成了习惯已成不变的,每天重复的生活,人慢慢变得懒散了,对生活好像越来越缺少新的憧憬。除了看到儿子长大了,已经马上四年级了,其他并没有太多的改变。

今年,因为有着热心的同学们,把小学的同学都加入了群,在群里,有着好几位热爱生活,每天坚持早起锻炼,晚上锻炼的同学们,他们天天坚持早上5点多就在群里早上好!,这些热心的同学们,慢慢让我开始反省自己睡懒觉的坏习惯。这个暑假,回去珠海,在大姐家住了几天,在她的热情满满地坚持每天5:30起来运动锻炼的影响下,我和可乐也加入了她们一家的5:30俱乐部。收获很大,可乐也是第一次感受到早晨在海边的那种舒爽的感觉,人少,空气好,气温也很舒服,感觉整个海边就是我们几个人的似的。而且,早起运动,人一整天都精力充沛的感觉。反而,越是睡懒觉,越是一整天都昏昏沉沉的。快乐的可乐在珠海的时候主动提出让我回来上海和他一起坚持5:30俱乐部。当然,回来后,可乐又慢慢恢复睡懒觉了,我倒是坚持了几天7:00起床。虽然没有做到坚持早起,但是,有件事情我是慢慢做到了,无论多忙,无论多晚,晚上都坚持运动30分钟,虽然可乐有时候不愿意,但是,只要我不妥协,坚持要求,他还是会一起的。

今天,在这里码字,目的就是一个,督促自己,坚持早起(7:00)买菜做饭,坚持每天晚上运动30分钟。希望我的改变我的坚持能影响儿子,甚至,能影响到只喜欢工作不爱运动的可乐爸爸。

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